# SOY MAMÁ DE UN ADOLESCENTE ¿cómo se maneja ? con Vida Gaviria \| Frente al Espejo, Ep34

Episodio de [Frente Al Espejo con Antonella Baricelli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frente-al-espejo-con-antonella-baricelli), de Los Hispanos Unidos Studios.

- Publicado: 19 de noviembre de 2024
- Duración: 55 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f3bd1f48/podcast/play/94660404/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-19%2F390107333-44100-2-2927e8dd0cba2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frente-al-espejo-con-antonella-baricelli/episodio/5413056-soy-mama-de-un-adolescente-como-se-maneja-con-vida-gaviria-frente-al-espejo-ep34

## Sobre este episodio

En este episodio, conversamos con Vida Gaviria, psicóloga clínica, terapeuta familiar y madre de tres adolescentes, sobre dos temas cruciales para los padres: la adolescencia y el nido vacío. Con su enfoque basado en el respeto, los límites amorosos y la contención emocional, Vida comparte tips prácticos y estrategias para entender mejor las necesidades de los adolescentes, acompañarlos en esta etapa tan importante y fortalecer el vínculo con ellos.Exploramos temas como:✅ Las etapas del desarrollo adolescente y los comportamientos "esperados".✅ Cómo equilibrar la cantidad y calidad de tiempo con ellos respetando sus espacios.✅ Una nueva perspectiva sobre el nido vacío: cómo reencontrarnos a nosotros mismos y redefinir la dinámica familiar, sin dejar de ser un soporte emocional para nuestros hijos.Vida nos deja con una reflexión inspiradora: "La adolescencia es una de las etapas más lindas y divertidas". ¡Acompáñanos a ver esta etapa desde una nueva perspectiva!🔔 No olvides suscribirte al canal y compartir este episodio si te gusta.📢 Déjanos tu opinión en los comentarios: ¿qué estrategias usas para conectar con tus hijos adolescentes?

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