COMER SIN MIEDO ES POSIBLE. Adiós Tabúes y DIETAS EXTREMAS con Marines | Ep49 Frente Al Espejo
Sobre este episodio
📢 ¡Perderle el miedo a comer es posible! 🍎🥑En este episodio de Frente al Espejo, hablamos con María Inés Belloso, coach nutricional, sobre cómo disfrutar la comida sin culpa. Descubre:✅ Los mejores aceites para cocinar 🫒✅ El mito de la fruta en la noche 🍌✅ Cómo leer etiquetas en el supermercado 🏪✅ Los verdaderos sustitutos del azúcar 🍯Olvídate de dietas extremas y aprende a comer de forma saludable y sostenida. ¡Dale play y descubre cómo mejorar tu relación con la comida! 🎧💪Y antes de invitarte a sumergirte en este episodio, quiero recordarte del Primer Aniversario de Frente Al Espejo Podcast este 05 de Abril, El workshop: Volver a ti, de la Ansiedad a la Paz . Dale clic y conoce a los coaches que nos acompañarán , con sorpresas increíbles que tendremos para ti 💜. Te espero https://www.eventbrite.com/e/registro-de-la-ansiedad-al-gozo-como-transformar-y-manifestar-tu-brillo-interior-1257751802499?aff=oddtdtcreatorAhora si ,🔥 Dale play!REDES SOCIALES LHU:https://www.instagram.com/loshispanosunidoshttps://www.facebook.com/loshispanosunidosHOST:https://www.instagram.com/abaricelliINVITADO:https://www.instagram.com/kitchen_261?igsh=MXRhMnE1djYyZm9yYQ==#FrenteAlEspejo #Foreverstrong #NutriciónSaludable #ComeSinMiedo