# TEMA: Fisicoculturismo INVITADO: Instructor Antonio Díaz PROGRAMA: 112

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 19 de marzo de 2014
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 112
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/42239399/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-24%2F226350794-44100-2-2d86d18d490f1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816984-tema-fisicoculturismo-invitado-instructor-antonio-diaz-programa-112

## Sobre este episodio

¿Qué es el fisicoculturismo? 05:38 ¿Una persona que hace fisicoculturismo y quiere aumentar masa muscular, qué tipo de alimentación debe tener? 10:56 ¿Cómo se lleva a cabo la dieta en relación a la restricción de alimentos en esta actividad deportiva? 21:13

Anterior: [TEMA: Antropología de la nutrición INVITADA: Dra. Miriam Bertran PROGRAMA: 84](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816985-tema-antropologia-de-la-nutricion-invitada-dra-miriam-bertran-programa-84)
Siguiente: [TEMA: Carbohidratos en la dieta del paciente diabético INVITADA: Mtra. Emilse Ularte PROGRAMA: 130](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816983-tema-carbohidratos-en-la-dieta-del-paciente-diabetico-invitada-mtra-emilse-130)

## Últimos episodios de FRECUENCIA NUTRICIONAL

- [TEMA: Cáncer de mama en México INVITADA: Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández PROGRAMA: 609](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/119043612-tema-cancer-de-mama-en-mexico-invitada-mtra-arantxa-izquierdo-hernandez-programa) · 23 de octubre de 2026 · 56 min
- [TEMA: Periodismo y comunicación de la ciencia INVITADO: Carlos Hernández Zarza Programa: 608](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816379-tema-periodismo-y-comunicacion-de-la-ciencia-invitado-carlos-hernandez-zarza-608) · 15 de octubre de 2026 · 55 min
- [TEMA: Farmacia social INVITADA: Dra. Karina Sánchez Herrera PROGRAMA: 607](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816380-tema-farmacia-social-invitada-dra-karina-sanchez-herrera-programa-607) · 8 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [TEMA: Vinculación con comunidades de la CDMX y la UAM X INVITADA: Dra. Rosa Georgina Pérez Castillo PROGRAMA: 606](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816381-tema-vinculacion-con-comunidades-de-la-cdmx-y-la-uam-x-invitada-dra-rosa-perez) · 2 de octubre de 2026 · 52 min
- [TEMA: Gusano barrenador INVITADA: Dra. Claudia Iraís Muñoz García PROGRAMA: 605](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816382-tema-gusano-barrenador-invitada-dra-claudia-irais-munoz-garcia-programa-605) · 25 de septiembre de 2026 · 51 min