# TEMA: Alimentos funcionales y su importancia en salud INVITADO: Dr. Iván Torre Villalvazo PROG: 284

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 25 de junio de 2018
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 284
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/17565062/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-7-4%2Fab1211e1-5489-73e1-79aa-86aa7611dc22.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816907-tema-alimentos-funcionales-y-su-importancia-en-salud-invitado-dr-ivan-torre-prog

## Sobre este episodio

¿Qué es un alimento funcional? 05:24 ¿Qué alimentos tienen fibra y polifenoles? 07:07 ¿Hay recomendaciones con relación en la cantidad de consumo de estas sustancias? 09:48

Anterior: [TEMA: Trastorno por atracón y obesidad INVITADA: Lic. Verónica Prieto Poblano PROGRAMA: 282](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816908-tema-trastorno-por-atracon-y-obesidad-invitada-lic-veronica-prieto-poblano-282)
Siguiente: [TEMA: Nutricosméticos INVITADO: Dr. Jorge Soriano Santos PROGRAMA: 286](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816906-tema-nutricosmeticos-invitado-dr-jorge-soriano-santos-programa-286)

## Últimos episodios de FRECUENCIA NUTRICIONAL

- [TEMA: Cáncer de mama en México INVITADA: Mtra. Arantxa Izquierdo Hernández PROGRAMA: 609](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/119043612-tema-cancer-de-mama-en-mexico-invitada-mtra-arantxa-izquierdo-hernandez-programa) · 23 de octubre de 2026 · 56 min
- [TEMA: Periodismo y comunicación de la ciencia INVITADO: Carlos Hernández Zarza Programa: 608](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816379-tema-periodismo-y-comunicacion-de-la-ciencia-invitado-carlos-hernandez-zarza-608) · 15 de octubre de 2026 · 55 min
- [TEMA: Farmacia social INVITADA: Dra. Karina Sánchez Herrera PROGRAMA: 607](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816380-tema-farmacia-social-invitada-dra-karina-sanchez-herrera-programa-607) · 8 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [TEMA: Vinculación con comunidades de la CDMX y la UAM X INVITADA: Dra. Rosa Georgina Pérez Castillo PROGRAMA: 606](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816381-tema-vinculacion-con-comunidades-de-la-cdmx-y-la-uam-x-invitada-dra-rosa-perez) · 2 de octubre de 2026 · 52 min
- [TEMA: Gusano barrenador INVITADA: Dra. Claudia Iraís Muñoz García PROGRAMA: 605](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816382-tema-gusano-barrenador-invitada-dra-claudia-irais-munoz-garcia-programa-605) · 25 de septiembre de 2026 · 51 min