# TEMA: Ayuno y crononutrición INVITADO: Dr. Iván Torre Villalvazo PROGRAMA: 291

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 24 de septiembre de 2018
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 291
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/17563987/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-7-4%2F6940af8a-5da3-b18b-1986-32aba0a99474.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816901-tema-ayuno-y-crononutricion-invitado-dr-ivan-torre-villalvazo-programa-291

## Sobre este episodio

¿Qué es la crononutrición? 04:15 ¿Qué relación tiene con el mito de desayunar como rey, comer como príncipe y cenar como mendigo? 05:04 ¿Qué significa estar en ayuno? 06:40

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