# TEMA: Alimentación y salud INVITADA: Dra. Silvia Zuluaga PROGRAMA: 480

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 5 de diciembre de 2023
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 480
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/79612254/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-5%2F358642920-44100-2-1b47f03d7dcbc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816731-tema-alimentacion-y-salud-invitada-dra-silvia-zuluaga-programa-480

## Sobre este episodio

¿Qué papel juega la alimentación en nuestra salud? 02:03 ¿Qué recomendaciones podría darnos en la selección y consumo de nuestros alimentos? 10:45 ¿El exceso puede generar algún daño? 17:50

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