# TEMA: Dieta a base de plantas INVITADA: Lic. Carla Reynoso Sánchez PROGRAMA: 548

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 548
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/104598433/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-24%2F402756939-44100-2-fe93ada5c5775.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816662-tema-dieta-a-base-de-plantas-invitada-lic-carla-reynoso-sanchez-programa-548

## Sobre este episodio

¿Qué es el vegetarianismo y qué es el veganismo? 02:11 ¿Y la dieta a base de plantas? 04:17 ¿La dieta a base de plantas puede tener deficiencias nutricionales? 09:07 ¿Cómo llevar a cabo una dieta a base de plantas? 10:43

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