# TEMA: Snacks de ejercicio físico INVITADO: Dr. Omar Hernández López PROGRAMA: 580

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 31 de marzo de 2026
- Duración: 33 min
- Temporada 1, episodio 580
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/117717816/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-31%2F421089621-44100-2-9cd71207cc70d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816630-tema-snacks-de-ejercicio-fisico-invitado-dr-omar-hernandez-lopez-programa-580

## Sobre este episodio

¿Qué son los snacks de ejercicio físico? 01:33 Mejoraron las condiciones mitocondriales ¿Eso qué quiere decir? 07:04 ¿En España se lo toman en serio? ¿Las empresas lo consideran relevante para cuidar la salud de sus trabajadores? 18:07

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