# TEMA: Osteoporosis. (Segunda parte) INVITADO: Mtro. Raúl Pineda Aquino PROGRAMA: 221

Episodio de [FRECUENCIA NUTRICIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional).

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 221
- Audio: https://anchor.fm/s/216348b0/podcast/play/125316782/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-7%2F431339432-44100-2-1020ea662d64d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frecuencia-nutricional/episodio/4816432-tema-osteoporosis-segunda-parte-invitado-mtro-raul-pineda-aquino-programa-221

## Sobre este episodio

El Mtro. Raúl Pineda, especialista en salud ósea, profundiza en los factores que influyen en el desarrollo de la osteoporosis y explica las principales estrategias para prevenir la pérdida de masa ósea a lo largo de la vida, resaltando la importancia de la detección oportuna y de la adopción de hábitos saludables. En el desarrollo de la entrevista señala que existen dos formas principales de osteoporosis. La osteoporosis primaria se relaciona con los cambios hormonales propios del envejecimiento, particularmente con la disminución de estrógenos después de la menopausia, mientras que la osteoporosis secundaria puede presentarse como consecuencia de diversas enfermedades, del uso prolongado de ciertos medicamentos o de estilos de vida poco saludables.

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