Episodios de Frases con las que crecí

21 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Episodio 21 | El que es buen gallo donde quiera canta

    21 de octubre de 2026 · 9 min · Episodio 21

    El episodio para recordarte que tú puedes lograrlo. 💬Déjame en comentarios si es de esas frases que ya conocías y que te mueven recuerdos. No olvides también dejar en comentarios…

  2. Episodio 20 | No hagas de la queja un hábito

    14 de octubre de 2026 · 8 min · Episodio 20

    Si llegaste hasta aquí, créeme este episodio es para ti. Es una señal. Sé que tal vez no quieres darle play, tal vez ya quiere venir la queja hahaha Es para ti con todo mi cariño…

  3. Episodio 19 | No eres responsable de la cara que tienes pero si de la cara que pones

    7 de octubre de 2026 · 11 min · Episodio 19

    Esta frase se me quedo grabada desde que la ví en una ocasión en el cuarto de mi mamá en una tarjeta que alguien le regaló. 💬Déjame en comentarios, qué te pareció y qué cara es la…

  4. Episodio 18 | Las actitudes se contagian

    30 de septiembre de 2026 · 8 min · Episodio 18

    Este episodio es de una frase que me enseñó mi mamá, es una de las frases que son parte de mi personalidad, de esas que ya traes súper incorporadas. Realice este episodio en honor…

  5. Episodio 17 | No es lo que te pasa, es como reaccionas a lo que te pasa

    24 de septiembre de 2026 · 8 min · Episodio 17

    Esta frase con la que crecí, me la enseñó mi mamá hace muchos años y es una de las frases que rige la manera en la que vivo la vida. 💬Déjame en comentarios, qué te pareció…

  6. Episodio 16 | Lo que creemos, lo creamos.

    16 de septiembre de 2026 · 9 min · Episodio 16

    Excusas para crear hay muchas, razones para hacer las cosas más. Si llegaste aquí, dale play, es una señal que lo que creemos, lo creamos es un episodio especial para ti. 💬Déjame…

  7. Episodio 15 |Suelta el control

    10 de septiembre de 2026 · 9 min · Episodio 15

    Si hoy sientes que las cosas no salen como quieres, es momento de escuchar Suelta el control. 💬Déjame en comentarios qué te pareció el episodio, si es de esas frases con la que…

  8. Episodio 14 | Los problemas son para resolverse

    30 de junio de 2026 · 5 min · Episodio 14

    Si hoy sientes que el mundo se te viene encima, escucha este episodio y abraza esta frase. 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es de esas frases con la que vas a crecer…

  9. Episodio 13 | La pausa no te retrasa, te realínea.

    16 de junio de 2026 · 7 min · Episodio 13

    Te ha pasado querer estar en todo, no detenerte, sentir que pausar esta mal. Hoy quiero decirte lo contrario, que pausar esta bien, que no te retrasa, que te realínea y que muchas…

  10. Episodio 12 | Sólo los burros se aburren

    1 de octubre de 2025 · 7 min · Episodio 12

    Mi mamá desde muy pequeña me decía esta frase y programo en mí, buscar hacer algo y mi lado creativo. ¿Qué opinas? haha Quiero leer tus comentarios. Un abrazo 💬Déjame en…

  11. Episodio 10 | Los días no son iguales

    24 de septiembre de 2025 · 8 min · Episodio 10

    En ocasiones una justificación rápida para no hacer las cosas es pensar que no tienes el tiempo, que no te sientes bien, que no es momento... Los días no son iguales y tener eso…

  12. Episodio 11 | Si no se te antoja nada, no tienes hambre.

    24 de septiembre de 2025 · 5 min · Episodio 11

    ¿Te ha pasado? Que quieres comer algo, pero no se te antoja nada? haha Escucha este episodio y dime qué opinas. 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es de esas frases con…

  13. Episodio 9 | Equivócate y equivócate rápido pero hazlo

    17 de septiembre de 2025 · 7 min · Episodio 9

    Es momento de desprogramar esas viejas creencias que equivocarte esta mal, porque lo único que hace es alejarnos de nuestros sueños, de atrevernos. Hoy quiero que abraces…

  14. Episodio 8 | No hay mal que por bien no venga

    10 de septiembre de 2025 · 11 min · Episodio 8

    Me encantó abrir mi corazón contigo y platicarte acerca de cómo me ha dado tanto amor y paz esta frase. 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es de esas frases con la que…

  15. Episodio 7 | Lo más importante es lo emocional

    3 de septiembre de 2025 · 8 min · Episodio 7

    Lo más importante es lo emocional, la llevo en la sangre esta frase gracias a mi mamita hermosa, Mireya Morales. Gracias mami por siempre darme tanto amor e inculcarme la…

  16. Episodio 6 | Espera cosas buenas

    27 de agosto de 2025 · 8 min · Episodio 6

    Esta frase la abracé el mes pasado, gracias a un curso que tome en #Mindvalley sobre #intuición de #SoniaChoquette 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es de esas frases…

  17. Episodio 5 | El que se enoja, pierde.

    20 de agosto de 2025 · 9 min

    En este episodio platicamos sobre la frase: El que se enoja pierde. Una de las frases que ha formado mi personalidad desde pequeña. 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es…

  18. Episodio 4 | Son hermanos

    13 de agosto de 2025 · 6 min

    2 palabras que significan tanto. Un episodio lleno de amor, si tienes hermanos o hijos escúchalo con atención.✨🫶🏻 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si es de esas frases…

  19. Episodio 3 | Si no sabes que ponerte ponte feliz

    6 de agosto de 2025 · 6 min · Episodio 3

    "Si no sabes que ponerte, ponte feliz" es una frase que mi mamá me decía desde pequeña y que hoy es parte esencial de mi personalidad. 💬Déjame en comentarios si ya la aplicas o si…

  20. Episodio 2 | Perfecto ya es tarde

    30 de julio de 2025 · 10 min

    "Perfecto ya es tarde" es una frase que escuché por primera vez en Julio 2025, este mismo mes, con la cual me sentí muy identificada al segundo de leerla. Hoy te la comparto y…

  21. Episodio 1 | Dale vuelta a la página

    23 de julio de 2025 · 7 min · Episodio 1

    Hace unas semanas tuve el pensamiento de hacer este podcast, hoy 22 de Julio mientras manejaba mi intuición me dijo EMPIEZA A GRABAR YA 🎤✨ Así nació episodio 1, espontáneo…

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