# T1. 10. Redes Sociales, Autoestima y Desintoxicación Digital

Episodio de [Frankk Lionn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frankk-lionn), de Francisco Villanueva C..

- Publicado: 22 de enero de 2022
- Duración: 32 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48397905/7_comparaciones_y_desintoxicaci_n_digital.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/frankk-lionn/episodio/1720473-t1-10-redes-sociales-autoestima-y-desintoxicacion-digital

## Sobre este episodio

¿Cómo las redes sociales afectan nuestra salud y autoestima?¿Qué es y para qué sirve la desintoxicación digital?

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