# 52.- ¿Cómo mantener la calma ante el estrés diario ?

Episodio de [FrancaMente con Claudia Franco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/francamente-con-claudia-franco), de Claudia Franco.

- Publicado: 17 de marzo de 2023
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/94a93b90/podcast/play/66747227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-17%2F9977be7f-5fab-27f3-880d-3672163029ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/francamente-con-claudia-franco/episodio/10641213-52-como-mantener-la-calma-ante-el-estres-diario

## Sobre este episodio

No hay una manera correcta de vivir, las personas nos limitamos a vivir como podemos. Con aquello que, en cada circunstancia, nos trae el destino. Ahora bien, para mantener la calma en días de angustia, Carl Jung recomendaba atender la manera en que interpretamos cada experiencia .

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