Decidí CORRER más que nunca

Superar el Parkinson no es fácil, pero Alberto lo hace de una forma extrema: corriendo 100 millas (160KM). Una charla cruda y necesaria sobre límites, familia y la urgencia de exprimir cada segundo de vida. 🔗 ENLACES Y RECURSOS: - 📺 Mira el Documental "VIVIR ES LA META": https://www.youtube.com/watch?v=vwZSrHW4lDI - 📸 Sigue a Alberto en Instagram: https://www.instagram.com/a_mi_manera_con_elsr_parkinson/ 📌 ÍNDICE / MARCAS DE TIEMPO: 00:00:00 - Introducción: El diagnóstico que lo cambió todo. 00:03:00 - ¿Qué voy a hacer de mi vida? El primer pensamiento. 00:06:40 - El desafío imposible: ¿Por qué correr 160KM? 00:14:15 - El papel de la familia: Alberto y su esposa Ana. 00:24:10 - El deporte vs Fármacos: "Mi dopamina natural". 00:31:00 - Redefiniendo el éxito: Lo que significa sentirse realizado. 00:40:00 - El Purgatorio: El momento más oscuro de la carrera. 00:55:00 - Próximo gran reto: UTMB Mont Blanc 170KM. 01:09:00 - Mensaje final: Vivir es la meta. #Parkinson #TrailRunning #SuperaciónPersonal #100Millas #VivirEsLaMeta #SaludMental #Motivación #Resiliencia #VidaSana #HistoriasReales #DeporteYSalud #UTMB #MontBlanc #Running #Documental