# Cómo Integrar tu Cerebro (Prácticas guiadas) \| Sandra Suter: Sesión de Crecimiento #2

Episodio de [Foro De Crecimiento \| Pablo Chalakani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/foro-de-crecimiento-pablo-chalakani), de Pablo Chalakani.

- Publicado: 5 de noviembre de 2024
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO1230660362.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/foro-de-crecimiento-pablo-chalakani/episodio/6679776-como-integrar-tu-cerebro-practicas-guiadas-sandra-suter-sesion-de-crecimiento-2

## Sobre este episodio

En esta segunda sesión de crecimiento, aprenderás cómo integrar tu cerebro a través de prácticas sencillas y accesibles que te ayudarán a mejorar tu bienestar emocional, concentración y reducir el estrés. Durante el video, realizarás ejercicios prácticos que fortalecerán la conexión mente-cuerpo, apoyando el proceso natural de sanación del cuerpo.Esta sesión será guiada por Sandra Suter, experta en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico y Restaurativo, Mindfulness y Compasión para la Salud, con una especialización en el Método Feldenkrais. Con su amplia experiencia en la gestión del dolor y enfermedades crónicas, Sandra ha compartido herramientas efectivas que potencian el sistema natural de sanación del cuerpo.¡No te pierdas esta oportunidad de aprender con ella y llevar tu crecimiento personal al siguiente nivel Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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