# Parte II La importancia de vivir en el momento presente.

Episodio de [FÓRMULA EN LOS NEGOCIOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/formula-en-los-negocios-7402343), de FormulaenlosNegocios.

- Publicado: 18 de agosto de 2025
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/parte-ii-la-importancia-vivir-el_mf_155761438_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/formula-en-los-negocios-7402343/episodio/3578425-parte-ii-la-importancia-de-vivir-en-el-momento-presente

## Sobre este episodio

¿Por qué es importante vivir en el momento presente? El presente es la única realidad que tenemos a nuestro alcance; mientras que el pasado ya ha quedado atrás y el futuro aún está por llegar. Muchas veces me preguntan “¿Qué es vivir el momento presente?”. La respuesta siempre es la misma: se trataría de aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos, y aceptarlos tal y cómo son. Siendo capaces de evitar que la tristeza por sucesos pasados o la ansiedad e incertidumbre por el futuro nos paralicen.

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