EP 4: La importancia de la evaluación en el deporte
Sobre este episodio
En este episodio de Formación y Rendimiento hablamos sobre por qué evaluar en el deporte va mucho más allá de aplicar un test o registrar un número. ¿Qué significa realmente evaluar? ¿Cómo saber si una herramienta es adecuada para un deportista? ¿Qué debemos considerar según la edad, el nivel de formación y las exigencias del deporte? Durante el capítulo revisamos la importancia de las evaluaciones físicas y motoras, la diferencia entre medir y evaluar, el valor de conceptos como validez, confiabilidad y aplicabilidad, y cómo utilizar los resultados para tomar mejores decisiones de entrenamiento. También abordamos un punto clave en el deporte formativo: evaluar no debería servir para etiquetar deportistas, sino para comprender procesos, detectar necesidades y observar progresos.