# La salud empieza antes de nacer – Programación perinatal y PNI

Episodio de [Fonendos Fuera: Revoluciona tu Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fonendos-fuera-revoluciona-tu-salud), de Fonendos Fuera.

- Publicado: 10 de junio de 2025
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1029438d0/podcast/play/103932098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-10%2F401915284-44100-2-b99a4f4fce46e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fonendos-fuera-revoluciona-tu-salud/episodio/1339185-la-salud-empieza-antes-de-nacer-programacion-perinatal-y-pni

## Sobre este episodio

¿Sabías que tu salud adulta empieza a escribirse incluso antes de tu nacimiento? En este episodio de Fonendos Fuera nos adentramos en la etapa perinatal desde la mirada de la Psiconeuroinmunología clínica (PNIc). Hablamos de la preconcepción, el embarazo, el parto y los primeros años de vida como periodos clave en la programación epigenética del sistema inmune, endocrino y neurológico. La ciencia demuestra que muchos de los problemas de salud en la adolescencia o la edad adulta tienen su origen en esta etapa tan sensible. Comprenderlo es el primer paso para cambiarlo. Temas tratados: •⁠ ⁠¿Qué es la programación perinatal? •⁠ ⁠Epigenética y salud futura •⁠ ⁠Cómo influye el estado emocional y físico de los padres •⁠ ⁠Impacto del parto y la lactancia en el sistema inmune •⁠ ⁠Rol del microbioma en los primeros años •⁠ ⁠Estrés temprano y salud emocional •⁠ ⁠Cómo prevenir desde la medicina del estilo de vida Disfruta de estas conversaciones entre cuatro médicas con experiencia en PNI, pediatría, ginecología y medicina integrativa en Fonendos Fuera.

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