# El ejercicio para vivir y no sobrevivir con el deportólogo Andrés León Fierro

Episodio de [Focus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/focus-7511421), de Diario La Hora.

- Publicado: 31 de octubre de 2023
- Duración: 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e7bd891c/podcast/play/77994890/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-31%2F71ec290e-83d6-5bcd-3b65-13f3756a7aba.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/focus-7511421/episodio/5641949-el-ejercicio-para-vivir-y-no-sobrevivir-con-el-deportologo-andres-leon-fierro

## Sobre este episodio

En el sexto episodio hablamos sobre la importancia del ejercicio y la actividad física. Y aunque podrá sonar trillado, te invitamos a escuchar esta conversación que es para todos: para los que lo entendieron y se mueven hace mucho tiempo, y para los que piensan en eso, pero no se animan o quizá no saben por dónde empezar. El invitado es el deportólogo Andrés León Fierro, máster en entrenamiento y gestión deportiva, principal de Medicina de la Universidad San Francisco, donde también es el coordinador médico del centro de gestión deportiva. Sigue a Andrés León Fierro en: Web: https://qra.ec/doctors/andres-leon-fierro/ Instagram: https://www.instagram.com/qra_ecuador/ Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://bit.ly/3OKAZYc X: https://bit.ly/3OEt1zu TikTok: https://bit.ly/45jNIbj Instagram: https://bit.ly/3QOWYj6 YouTube: https://bit.ly/3YNnU4H

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