# Pantallas y salud mental: el desafío de criar en la era digital

Episodio de [FM Estación Plus Crespo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fm-estacion-plus-crespo), de Estación Plus Crespo.

- Publicado: 28 de abril de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/pantallas-salud-mental-desafio-criar_mf_172763980_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fm-estacion-plus-crespo/episodio/9940211-pantallas-y-salud-mental-el-desafio-de-criar-en-la-era-digital

## Sobre este episodio

El licenciado Carlos Sigvardt analiza en Estación Plus Crespo, el impacto del uso de la tecnología en niños y adolescentes, advierte sobre el aumento de la ansiedad y la exposición en redes sociales, y destaca la importancia del diálogo entre padres e hijos para prevenir consecuencias emocionales. Un abordaje claro sobre un tema que preocupa cada vez más a las familias. Entrevista realizada el 15 de abril de 2026

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