# Cómo aprendí a escuchar las señales del universo / Cao Wilde x Luigi – Ep. 013

Episodio de [Flores Salvajes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/flores-salvajes), de Luigi.

- Publicado: 23 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/10b76a5f0/podcast/play/115602016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F418231206-44100-2-a0d4a6df8c2f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/flores-salvajes/episodio/7450008-como-aprendi-a-escuchar-las-senales-del-universo-cao-wilde-x-luigi-ep-013

## Sobre este episodio

Esta conversación con Cao Wilde me tocó profundamente, porque habla de algo muy sutil y muy real: lo que pasa cuando paras lo suficiente como para empezar a escuchar. Hablamos de momentos de quiebre, de confusión interna y de ese cansancio que aparece cuando fuerzas la vida en lugar de habitarla. De meditación, de silencio y de aprender a confiar cuando no todo tiene una explicación inmediata. Con Cao entramos en un territorio donde la fe deja de ser una idea y se vuelve práctica diaria. Escuchar las señales, leer lo que el cuerpo siente, respetar los tiempos y soltar la necesidad de controlar el resultado. Para mí, esta conversación fue un recordatorio de que las respuestas llegan cuando bajas el ruido y te vuelves disponible. Que escuchar también es una forma profunda de amor propio. Conecta con Cao: https://www.instagram.com/caowilde/ Este episodio llega a ti gracias a WILDE SUNGLASSES https://wildesunglasses.com/ https://www.instagram.com/wildesunglasses/ Chapters 00:00 – Introducción y relación personal 01:38 – Formentera y el exceso de responsabilidad 05:54 – Ansiedad, insomnio y colapso 06:25 – Primera experiencia con la meditación 08:22 – Necesitar confiar para no colapsar 08:41 – La historia de las gafas 16:19 – Oscar Wilde como señal 21:41 – Volver al proyecto de las gafas 47:02 – Cómo empezar a tratarte mejor 51:26 – Rutina, hábitos y constancia 54:03 – Personas elegidas y sentido de tribu 1:04:57 – Qué entiende Cao por fe 1:07:13 – Cierre y mensaje final Conecta con Luigi: https://www.instagram.com/luigirodriguez.va Gracias por compartir tu tiempo con nosotros. Vamoooos 🏆

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