# Has cambiado

Episodio de [Flores en el asfalto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/flores-en-el-asfalto-7809541), de martaabatistaaa.

- Publicado: 12 de mayo de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/1100a27cc/podcast/play/119894807/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-12%2F803b81dd-99e1-fe0b-fc93-af66b8cc3971.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/flores-en-el-asfalto-7809541/episodio/7184088-has-cambiado

## Sobre este episodio

HAS CAMBIADO A veces el cambio no incomoda porque sea malo. A veces incomoda porque deja de sostener dinámicas que antes sí sostenías. En este capítulo hablamos de lo difícil que puede ser crecer delante de otras personas, de la nostalgia hacia quienes fuimos y de por qué cambiar también implica aprender a decepcionar expectativas ajenas para poder acercarnos un poco más a nosotros mismos. Porque cambiar se vive desde dentro… pero muchas veces se juzga desde fuera.

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