# 126. Wellness realista ft. Dominque Barkhausen

Episodio de [Florece Bonito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito).

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/8faead3c/podcast/play/110110832/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-23%2F409835453-44100-2-99048c437d53d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1448906-126-wellness-realista-ft-dominque-barkhausen

## Sobre este episodio

En este episodio junto a @vitahealthyandfit hablamos sobre el wellness realista - lo que sí funciona y lo que no. Entre mitos, verdades y risas, respondimos preguntas como: ¿El bienestar tiene que ser perfecto o puede ser flexible? 🎧Ya disponible en todas las plataformas digitales Este episodio llega gracias a @samsungrd💙

Anterior: [125. Lenguajes del amor ft. Melissa Pol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1448907-125-lenguajes-del-amor-ft-melissa-pol)
Siguiente: [127. Salud Menstrual ft. Camille Ricardo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1448905-127-salud-menstrual-ft-camille-ricardo)

## Últimos episodios de Florece Bonito

- [No tienes que ser una sola versión de ti ft. Stephany Liriano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/147009436-no-tienes-que-ser-una-sola-version-de-ti-ft-stephany-liriano) · 29 de octubre de 2026 · 58 min
- [El compromiso es contigo ft. Elina Rees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/2326728-el-compromiso-es-contigo-ft-elina-rees) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 15 min
- [Empezar de cero desde la maternidad ft. Rommy Pichardo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1829267-empezar-de-cero-desde-la-maternidad-ft-rommy-pichardo) · 30 de septiembre de 2026 · 57 min
- [La obsesión con convertirnos en nuestra “mejor versión” ft. Hamid Yaryura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1448883-la-obsesion-con-convertirnos-en-nuestra-mejor-version-ft-hamid-yaryura) · 23 de septiembre de 2026 · 58 min
- [Activa tu energía femenina ft. Melissa Pol (Episodio en Vivo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/florece-bonito/episodio/1448884-activa-tu-energia-femenina-ft-melissa-pol-episodio-en-vivo) · 16 de septiembre de 2026 · 48 min