No es autocuidado si te castiga.

Ya está disponible Habitarte , mi curso online pensado para dar los primeros pasos para crear una relacion amable y libre con tu cuerpo. Vas a encontrar 6 videos breves, un workbook con ejercicios prácticos y un bonus especial con meditaciones para reconectar con vos. Disponible para empezar cuando vos quieras y hacerlo a tu ritmo. 👉 https://analaurasubires.com.ar/page/habitarte --- En este episodio te hablo de cómo la cultura de la dieta sigue presente, ahora disfrazada de discursos sobre salud y bienestar. De qué manera el moralismo se cuela en nuestras elecciones, en nuestras conversaciones, y en la forma en que valoramos los cuerpos (propios y ajenos). Y de cómo podemos empezar a mirar con más crítica ese mandato de “hacer las cosas bien” y construir una relación con el cuerpo que sea más humana, más real y más nuestra. 📲 Encontrame en Instagram como @analaurasubires.psi 🌐 Visitá mi web: www.analaurasubires.com.ar 💌 Y si querés recibir recursos gratuitos, reflexiones y novedades, sumate a mi lista de correos haciendo click acá .