# Episodios de FITT 89 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt - [MÓDULO 9: GRATITUD — EL HÁBITO OCULTO DEL ALTO RENDIMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357456-modulo-9-gratitud-el-habito-oculto-del-alto-rendimiento) · 14 de julio de 2026 · 8 min: MÓDULO 9: GRATITUD — EL HÁBITO OCULTO DEL ALTO RENDIMIENTO - [MENTALIDAD DE ÉXITO: Cómo el fitness construye disciplina, carácter y riqueza a largo plazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357457-mentalidad-de-exito-como-el-fitness-construye-disciplina-caracter-y-riqueza-a) · 14 de julio de 2026 · 7 min: En este Módulo 8 – Mentalidad de Éxito, conectamos el punto que muchos nunca entienden: el cuerpo sí define tu mente la mente sí define tus decisiones y las decisiones sí definen… - [Salud Masculina Integral: Cómo Aumentar tu Energía, Testosterona y Enfoque como Empresario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357458-salud-masculina-integral-como-aumentar-tu-energia-testosterona-y-enfoque-como) · 14 de julio de 2026 · 7 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. Muchos hombres son exitosos por fuera… pero están… - [El reto no se improvisa: así se prepara un medio maratón o ciclismo sin lesionarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357459-el-reto-no-se-improvisa-asi-se-prepara-un-medio-maraton-o-ciclismo-sin) · 14 de julio de 2026 · 8 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. En el Módulo 6 – Preparación para Retos Deportivos de… - [Módulo 5 \| Mantente en Forma Aunque Tengas la Agenda Llena \| Fitness para Empresarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357460-modulo-5-mantente-en-forma-aunque-tengas-la-agenda-llena-fitness-para) · 14 de julio de 2026 · 7 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. ¿Tu agenda está llena y sientes que no tienes tiempo… - [Los hábitos correctos cambian tu cuerpo, tu mente… y tu nivel de rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357461-los-habitos-correctos-cambian-tu-cuerpo-tu-mente-y-tu-nivel-de-rendimiento) · 14 de julio de 2026 · 9 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. En este Módulo 4 del curso Soy Fitt Oficial, vamos al… - [Entrenamiento Minimalista: Resultados Reales con 20–30 Minutos al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357462-entrenamiento-minimalista-resultados-reales-con-20-30-minutos-al-dia) · 14 de julio de 2026 · 7 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. La falta de tiempo ya no es una excusa. En el Módulo… - [Nutrición Inteligente para Personas Ocupadas \| Come Mejor, Rinde Más sin Complicarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357463-nutricion-inteligente-para-personas-ocupadas-come-mejor-rinde-mas-sin) · 14 de julio de 2026 · 10 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. En este Módulo 2 del Curso Profesional de Soy Fitt… - [“Tu Cuerpo Es Tu Primer Negocio” \| Módulo 1: Fundamentos del Alto Rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357464-tu-cuerpo-es-tu-primer-negocio-modulo-1-fundamentos-del-alto-rendimiento) · 14 de julio de 2026 · 10 min: Este curso es patrocinado por Isaac Badillo – Asesor Financiero @BancoParaTi Educación financiera y estructura para empresas. En este primer módulo del curso “Salud, Disciplina y… - [End credits](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357466-end-credits) · 26 de agosto de 2023 · 1 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Conclusiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357467-conclusiones) · 26 de agosto de 2023 · 6 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [La verdadera disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357468-la-verdadera-disciplina) · 26 de agosto de 2023 · 5 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Regresa con tu escudo o sobre el](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357469-regresa-con-tu-escudo-o-sobre-el) · 26 de agosto de 2023 · 7 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Motivación espartana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357470-motivacion-espartana) · 26 de agosto de 2023 · 10 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Cómo conquistarte a ti mismo para el cumplimiento de objetivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357471-como-conquistarte-a-ti-mismo-para-el-cumplimiento-de-objetivos) · 24 de agosto de 2023 · 5 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Enfoque y concentración espartano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357472-enfoque-y-concentracion-espartano) · 24 de agosto de 2023 · 4 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Confianza en ti mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357473-confianza-en-ti-mismo) · 24 de agosto de 2023 · 5 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Autoconciencia (inteligencia emocional) y autocontrol espartano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357474-autoconciencia-inteligencia-emocional-y-autocontrol-espartano) · 21 de agosto de 2023 · 6 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Obtén la fuerza de voluntad de un Espartano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357475-obten-la-fuerza-de-voluntad-de-un-espartano) · 21 de agosto de 2023 · 6 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Sabiduria Espartana y fijacion de objetivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357476-sabiduria-espartana-y-fijacion-de-objetivos) · 21 de agosto de 2023 · 6 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Desrrollando un plan para la autodisciplina #esparta #espartano #autodisciplina #runner #corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357477-desrrollando-un-plan-para-la-autodisciplina-esparta-espartano-autodisciplina) · 21 de agosto de 2023 · 12 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Despertando el Guerrero Espartano que vive en ti #esparta #espartano #motivacion #runner #guerrero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357478-despertando-el-guerrero-espartano-que-vive-en-ti-esparta-espartano-motivacion) · 21 de agosto de 2023 · 16 min: Suscribete a este podcas y buscame en Tik Tok, Instagram y Youtube como @SoyFITToficial - [Principios y hábitos de los guerreros espartano #esparta #espartano #autodisciplina #runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357479-principios-y-habitos-de-los-guerreros-espartano-esparta-espartano-autodisciplina) · 21 de agosto de 2023 · 13 min: No tengo el derecho de autor de este audio. Gracias. - [frases de fuerza y sacrificio #esparta #espartano #autodisciplina #runner #corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357480-frases-de-fuerza-y-sacrificio-esparta-espartano-autodisciplina-runner-corredores) · 21 de agosto de 2023 · 1 min: No tengo el derecho de autor de este audio. Gracias - [Arre ya puedo hacer lives en Tik tok seeee](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357481-arre-ya-puedo-hacer-lives-en-tik-tok-seeee) · 10 de agosto de 2023 · 13 min: Sigueme en este podcast para mas contenido deportivo. - [Cómo pensar como un Guerrero Espartano #esparta #espartano #autodisciplina #runner #corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357482-como-pensar-como-un-guerrero-espartano-esparta-espartano-autodisciplina-runner) · 7 de agosto de 2023 · 11 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Cómo obtener cómo construir la fortaleza mental de los espartanos Parte 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357483-autodisciplina-espartana-como-obtener-como-construir-la-fortaleza-mental-de-los) · 7 de agosto de 2023 · 6 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Cómo obtener cómo construir la fortaleza mental de los espartanos Parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357484-autodisciplina-espartana-como-obtener-como-construir-la-fortaleza-mental-de-los) · 7 de agosto de 2023 · 8 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Cómo obtener cómo construir la fortaleza mental de los espartanos Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357485-autodisciplina-espartana-como-obtener-como-construir-la-fortaleza-mental-de-los) · 7 de agosto de 2023 · 8 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [⚔️ ️ Educacion y filosofia espartana #esparta #espartano #runner #disciplina #desarrollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357486-educacion-y-filosofia-espartana-esparta-espartano-runner-disciplina-desarrollo) · 7 de agosto de 2023 · 11 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Espartanos: los maestros de la autodisciplina #disciplina #espartano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357487-autodisciplina-espartana-espartanos-los-maestros-de-la-autodisciplina-disciplina) · 7 de agosto de 2023 · 10 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Que es la autodisciplina #disciplina #espartano #Esparta #deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357488-autodisciplina-espartana-que-es-la-autodisciplina-disciplina-espartano-esparta) · 7 de agosto de 2023 · 3 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Que es la disciplina #disciplina #espartano #Esparta #deporte #runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357489-autodisciplina-espartana-que-es-la-disciplina-disciplina-espartano-esparta) · 7 de agosto de 2023 · 3 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Introducción #disciplina #espartano #Esparta #deporte #runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357490-autodisciplina-espartana-introduccion-disciplina-espartano-esparta-deporte) · 7 de agosto de 2023 · 5 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [AUTODISCIPLINA ESPARTANA. Opening credits #disciplina #espartano #Esparta #deporte #runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357491-autodisciplina-espartana-opening-credits-disciplina-espartano-esparta-deporte) · 7 de agosto de 2023 · 0 min: Da Clic en este enlace para el libro completo en youtube. \>\>\> https://www.youtube.com/watch?v=-HlMXGAIDd8&list=PL5TDo7EC8ptFSOYDykKhpPOY8tdNl-oPE - [permiso de pesca baja california](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357492-permiso-de-pesca-baja-california) · 24 de junio de 2023 · 10 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/u7LPsCyy1PA - [Recorrido del medio maraton rosarito 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357493-recorrido-del-medio-maraton-rosarito-2023) · 24 de junio de 2023 · 6 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/OLTc9Q9JBco - [Medio maraton dia del padre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357494-medio-maraton-dia-del-padre) · 24 de junio de 2023 · 2 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/TK7-AiadtNg - [medio maratón rosarito 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357495-medio-maraton-rosarito-2023) · 24 de junio de 2023 · 1 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/i0Jp1arhSYc - [Preparandonos para medio maraton Rosarito / como nos llamamos ahora en esta red?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357497-preparandonos-para-medio-maraton-rosarito-como-nos-llamamos-ahora-en-esta-red) · 24 de junio de 2023 · 5 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/Y-GAY9EFpW8 - [Como bajar de peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357501-como-bajar-de-peso) · 24 de junio de 2023 · 1 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/3zc2A9C_OD4 - [7 verdades de la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357502-7-verdades-de-la-vida) · 24 de junio de 2023 · 2 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/w7iuokzhMJs - [Zona rio tijuana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357503-zona-rio-tijuana) · 24 de junio de 2023 · 7 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/GSC3LEnead0 - [Delegacional Sánchez Taboada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357504-delegacional-sanchez-taboada) · 24 de junio de 2023 · 3 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/cg8LzSpVfnQ - [beneficios crioterapia para adelgazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357505-beneficios-crioterapia-para-adelgazar) · 24 de junio de 2023 · 14 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/ShahnuxyBpo - [ventajas y desventajas de la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357506-ventajas-y-desventajas-de-la-meditacion) · 24 de junio de 2023 · 8 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/if25ljiRx68 - [como hacer ayuno intermitente para bajar de peso #esparta #espartano #autodisciplina #runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357507-como-hacer-ayuno-intermitente-para-bajar-de-peso-esparta-espartano-runner) · 17 de junio de 2023 · 12 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/78BIWfjAY2E - [Cómo subir corriendo rumorosa Baja California #Esparta #espartano #runner #corredores #disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357508-como-subir-corriendo-rumorosa-baja-california-esparta-espartano-runner) · 17 de junio de 2023 · 9 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/pRORoK6qRWc - [Pele murio #pele #dep #futbol #mundo #brazil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357509-pele-murio-pele-dep-futbol-mundo-brazil) · 17 de junio de 2023 · 2 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/AgRL4wExGAY - [‍♂️ Recuperación muscular después de un maratón #salud #bienestar #paz #runner #corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodio/12357510-recuperacion-muscular-despues-de-un-maraton-salud-bienestar-paz-runner-corredor) · 17 de junio de 2023 · 7 min: Visita el canal para el el video la experiencia. \>\>\> https://youtu.be/M7DCQlnCwuE Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitt/episodios.md?pagina=2