# Episodios de Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín 273 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin - [Muchos hombres pocos huevos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267667-muchos-hombres-pocos-huevos) · 11 de septiembre de 2023 · 13 min · episodio 20: ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: ⁠ https://metodopfs.com/ ⁠ ¿Te… - [Pierde Grasa si eres un hombre con poco tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267668-pierde-grasa-si-eres-un-hombre-con-poco-tiempo) · 4 de septiembre de 2023 · 13 min · episodio 19: ¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: https://metodopfs.com/ ¿Te… - [Entrenamiento para quemar grasa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267669-entrenamiento-para-quemar-grasa) · 28 de agosto de 2023 · 13 min · episodio 18: ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link… - [¿Eres un hombre con huevos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267670-eres-un-hombre-con-huevos) · 21 de agosto de 2023 · 15 min · episodio 17: ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link… - [Lo que NO te cuentan de Perder Peso - con Rodri Encinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267671-lo-que-no-te-cuentan-de-perder-peso-con-rodri-encinas) · 14 de agosto de 2023 · 45 min · episodio 16: ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link… - [Sexo, masculinidad, divorcios y sin pelos en la lengua](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267672-sexo-masculinidad-divorcios-y-sin-pelos-en-la-lengua) · 7 de agosto de 2023 · 1 h 01 min · episodio 15: ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link… - [Quema hasta 10 kilos de grasa en 91 días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267673-quema-hasta-10-kilos-de-grasa-en-91-dias) · 31 de julio de 2023 · 16 min · episodio 14: ¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link… - [Años acumulando kilos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267675-anos-acumulando-kilos) · 3 de abril de 2023 · 12 min · episodio 13: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Los milagros quemagrasas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267676-los-milagros-quemagrasas) · 27 de marzo de 2023 · 12 min · episodio 12: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Di NO a las dietas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267677-di-no-a-las-dietas) · 20 de marzo de 2023 · 13 min · episodio 11: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [¿Cómo entrena un entrenador?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267679-como-entrena-un-entrenador) · 13 de marzo de 2023 · 1 h 18 min · episodio 10: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [La mentalidad de un Hombre Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267680-la-mentalidad-de-un-hombre-fuerte) · 6 de marzo de 2023 · 17 min · episodio 9: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Las calorías para Bajar Barriga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267681-las-calorias-para-bajar-barriga) · 27 de febrero de 2023 · 57 min · episodio 8: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Tu masculinidad está en peligro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267682-tu-masculinidad-esta-en-peligro) · 20 de febrero de 2023 · 1 h 18 min · episodio 7: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [7 hábitos de personas Efectivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267683-7-habitos-de-personas-efectivas) · 13 de febrero de 2023 · 22 min · episodio 6: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [6 claves para elegir a tu Entrenador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267684-6-claves-para-elegir-a-tu-entrenador) · 6 de febrero de 2023 · 14 min · episodio 5: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [5 creencias que te impiden perder 8 kilos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267685-5-creencias-que-te-impiden-perder-8-kilos) · 30 de enero de 2023 · 19 min · episodio 4: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [El miedo es una ilusión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267686-el-miedo-es-una-ilusion) · 16 de enero de 2023 · 17 min · episodio 3: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Peso Libre vs Máquinas. Lo mejor para Ponerte Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267687-peso-libre-vs-maquinas-lo-mejor-para-ponerte-fuerte) · 9 de enero de 2023 · 18 min · episodio 2: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Mentalidad Ganadora para el 2023 - (NO apto para Ofendiditos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267688-mentalidad-ganadora-para-el-2023-no-apto-para-ofendiditos) · 2 de enero de 2023 · 33 min · episodio 1: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Aprendizajes 2022 y Claves para estar Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267689-aprendizajes-2022-y-claves-para-estar-fuerte) · 29 de diciembre de 2022 · 40 min · episodio 57: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [¿Cómo ponerte Fuerte? - con Jon Aramburu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267690-como-ponerte-fuerte-con-jon-aramburu) · 26 de diciembre de 2022 · 1 h 02 min · episodio 56: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [5 Motivos para Perder Peso y Entrenar - con Felipe Montero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267691-5-motivos-para-perder-peso-y-entrenar-con-felipe-montero) · 22 de diciembre de 2022 · 1 h 00 min · episodio 55: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Problemas de los Hombres al Perder Peso, con Enrique Alcobendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267692-problemas-de-los-hombres-al-perder-peso-con-enrique-alcobendas) · 19 de diciembre de 2022 · 36 min · episodio 54: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Hackea tu Mentalidad y tu Desarrollo Personal, con Pablo Pérez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267693-hackea-tu-mentalidad-y-tu-desarrollo-personal-con-pablo-perez) · 14 de diciembre de 2022 · 1 h 01 min · episodio 53: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [La Paciencia te hará Perder Peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267694-la-paciencia-te-hara-perder-peso) · 12 de diciembre de 2022 · 12 min · episodio 51: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Tu Mentalidad potencia tu Físico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267695-tu-mentalidad-potencia-tu-fisico) · 8 de diciembre de 2022 · 1 h 17 min · episodio 50: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Cambios para Perder Peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267696-cambios-para-perder-peso) · 5 de diciembre de 2022 · 12 min · episodio 49: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Recomposición Corporal: Fuerte y sin barriga, con Eneko Andrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267697-recomposicion-corporal-fuerte-y-sin-barriga-con-eneko-andres) · 1 de diciembre de 2022 · 1 h 03 min · episodio 48: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Lo necesario para Perder Peso y Bajar Barriga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267698-lo-necesario-para-perder-peso-y-bajar-barriga) · 28 de noviembre de 2022 · 13 min · episodio 47: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Fuerte y sin barriga entrenando menos de 1 hora, con Daniel Penas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267699-fuerte-y-sin-barriga-entrenando-menos-de-1-hora-con-daniel-penas) · 24 de noviembre de 2022 · 59 min · episodio 46: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Gestiona tus emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267700-gestiona-tus-emociones) · 21 de noviembre de 2022 · 14 min · episodio 45: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [5 Errores de los Hombres para Perder Peso, con Luis Pozo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267701-5-errores-de-los-hombres-para-perder-peso-con-luis-pozo) · 16 de noviembre de 2022 · 53 min · episodio 44: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos, bajar barriga y verte fuerte en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [La buena suerte te ayudará a Perder Peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267702-la-buena-suerte-te-ayudara-a-perder-peso) · 14 de noviembre de 2022 · 14 min · episodio 43: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [5 Errores en tu Pérdida de Grasa - con Joan Pla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267703-5-errores-en-tu-perdida-de-grasa-con-joan-pla) · 9 de noviembre de 2022 · 56 min · episodio 42: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [La disciplina es amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267704-la-disciplina-es-amor-propio) · 7 de noviembre de 2022 · 16 min · episodio 41: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Pierde Peso ganándole al Efecto Rebote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267705-pierde-peso-ganandole-al-efecto-rebote) · 3 de noviembre de 2022 · 50 min · episodio 40: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [4 Creencias que te impiden Perder Peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267706-4-creencias-que-te-impiden-perder-peso) · 2 de noviembre de 2022 · 46 min · episodio 39: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Todo tiene un precio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267708-todo-tiene-un-precio) · 30 de octubre de 2022 · 12 min · episodio 38: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Entrenar te cambia la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267709-entrenar-te-cambia-la-vida) · 24 de octubre de 2022 · 17 min · episodio 37: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [¿Qué hacer en tus primeros días en el Gimnasio? con Manuel Escalera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267710-que-hacer-en-tus-primeros-dias-en-el-gimnasio-con-manuel-escalera) · 17 de octubre de 2022 · 1 h 02 min · episodio 36: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Perder Peso: todo o nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267711-perder-peso-todo-o-nada) · 10 de octubre de 2022 · 59 min · episodio 35: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [¿Por qué abandonas el gimnasio en octubre?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267712-por-que-abandonas-el-gimnasio-en-octubre) · 3 de octubre de 2022 · 56 min · episodio 34: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Mentalidad Femenina para Perder Peso - parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267713-mentalidad-femenina-para-perder-peso-parte-2) · 26 de septiembre de 2022 · 44 min · episodio 33: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Mentalidad Femenina para Perder Peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267714-mentalidad-femenina-para-perder-peso) · 19 de septiembre de 2022 · 50 min · episodio 32: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Perder Peso teniendo poco tiempo - Experiencia de Noelia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267715-perder-peso-teniendo-poco-tiempo-experiencia-de-noelia) · 12 de septiembre de 2022 · 1 h 17 min · episodio 31: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [¿Eres mujer? La persona más importante de tu vida eres tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267716-eres-mujer-la-persona-mas-importante-de-tu-vida-eres-tu) · 5 de septiembre de 2022 · 1 h 08 min · episodio 30: ¿Te gustaría perder hasta 8 kilos y tener el vientre plano en 88 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA… - [Perder peso, mucho más que estética - con Julio Higuera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267717-perder-peso-mucho-mas-que-estetica-con-julio-higuera) · 29 de agosto de 2022 · 1 h 11 min · episodio 29: Episodio número 29 de la 2a temporada del Podcast en el que charlaremos con Julio Higuera los motivos reales porque Perder Peso es muy importante para tu vida, tu salud y para tus… - [Claves para superar la Ansiedad por la Comida, con Mireia Cosano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267718-claves-para-superar-la-ansiedad-por-la-comida-con-mireia-cosano) · 22 de agosto de 2022 · 56 min · episodio 28: Episodio número 28 de la 2a temporada del Podcast en el que charlaremos con Mireia Cosano que nos desvela las claves para superar la Ansiedad por la Comida. Cada semana un nuevo… - [Entrenamiento para Oposiciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodio/10267719-entrenamiento-para-oposiciones) · 15 de agosto de 2022 · 54 min · episodio 27: Episodio número 27 de la 2a temporada del Podcast en el que charlaremos con Rafa Rico sobre Entrenamiento para las pruebas físicas de Oposiciones en España. Cada semana un nuevo… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodios.md?pagina=3 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-y-mucho-mas-por-paul-lucin/episodios.md?pagina=5