# Episodios de FITNESS MENTAL

216 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental

- [Fitness Mental: Meditación guiada BENEVOLENCIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775899-fitness-mental-meditacion-guiada-benevolencia) · 20 de agosto de 2018 · 13 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE © Mónica Esgueva, autora del libro MINDFULNESS (Una guía práctica). ed Zenith (Planeta). Mónica es también la creadora del método…
- [Fitness Mental: Meditación guiada ESCÁNER CORPORAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775900-fitness-mental-meditacion-guiada-escaner-corporal) · 19 de agosto de 2018 · 19 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE © Mónica Esgueva, autora del libro MINDFULNESS (Una guía práctica). ed Zenith (Planeta). Mónica es también la creadora del método…
- [Fitness Mental: Meditación guiada SENSACIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775901-fitness-mental-meditacion-guiada-sensaciones) · 18 de agosto de 2018 · 10 min: Dale LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE © Mónica Esgueva, autora del libro MINDFULNESS (Una guía práctica). ed Zenith (Planeta). Mónica es también creadora del método ©BEYOND…
- [Fitness Mental 04x11: ATRÉVETE A SER TÚ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775902-fitness-mental-04x11-atrevete-a-ser-tu) · 14 de agosto de 2018 · 35 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Este es un libro valiente. En él, no solo se expone de manera sistemática y amena todo lo que puede llevarte a vivir una VIDA PLENA y…
- [Fitness Mental 04x10: ELIGE SIEMPRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775903-fitness-mental-04x10-elige-siempre) · 9 de agosto de 2018 · 32 min: Cuando perdemos la salud le echamos la culpa a la suerte, es decir, a una lotería imaginaria. Nos ponemos entonces en manos de la medicina para recibir el tratamiento adecuado…
- [Fitness Mental 04x12: GANAR ACTITUD Y CONFIANZA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775904-fitness-mental-04x12-ganar-actitud-y-confianza) · 7 de agosto de 2018 · 47 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Tenemos ante nosotros un libro-herramienta, un libro en que lector podrá encontrar ideas para emprender, para emprender una…
- [Fitness Mental 04x09: EL CAMINO ESPIRITUAL DE UN BUSCADOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775905-fitness-mental-04x09-el-camino-espiritual-de-un-buscador) · 3 de agosto de 2018 · 58 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Este libro refleja el modo en que la vida de un alma va reencontrándose con su verdadero Yo. Lo hace a través de los intrincados…
- [Fitness Mental 04x08: EL TESORO DEL YO SOY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775906-fitness-mental-04x08-el-tesoro-del-yo-soy) · 31 de julio de 2018 · 45 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Bienvenid@s a este momento de lectura, en que como Inés Casermeiro me dispongo a contaros el cómo, el cuándo y el porqué le llega a…
- [Fitness Mental 04x07: UN CURSO DE AMOR (II) Con Clara Cuesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775907-fitness-mental-04x07-un-curso-de-amor-ii-con-clara-cuesta) · 29 de julio de 2018 · 1 h 44 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Clara cuesta nos habla de diversas terapias para mejorar la salud. La enfermedad es una necesidad y la curación una obligación…
- [Fitness Mental 04x06: UN CURSO DE MILAGROS (I) con Clara Cuesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775908-fitness-mental-04x06-un-curso-de-milagros-i-con-clara-cuesta) · 29 de julio de 2018 · 1 h 05 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Clara cuesta nos habla de diversas terapias para mejorar la salud. La enfermedad es una necesidad y la curación una obligación…
- [Fitness Mental 04x05: ULTRASANACIÓN (Extra Time)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775909-fitness-mental-04x05-ultrasanacion-extra-time) · 29 de julio de 2018 · 56 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Robert Vallcanera Bayó es médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación, terapeuta energético cuántico e hipnólogo. Su…
- [Fitness Mental 04x04: ULTRASANACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775910-fitness-mental-04x04-ultrasanacion) · 28 de julio de 2018 · 52 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Robert Vallcanera Bayó es médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación, terapeuta energético cuántico e hipnólogo. Su…
- [Fitness Mental 04x03: TRANSFORMACIÓN POSITIVA. 51 APRENDIZAJES VITALES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775911-fitness-mental-04x03-transformacion-positiva-51-aprendizajes-vitales) · 25 de julio de 2018 · 54 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE A los 15 años apareció la alopecia total universal en su vida y a partir de ahí todo cambió. Su estructura vital comenzó a…
- [Transformación positiva (preview)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775912-transformacion-positiva-preview) · 23 de julio de 2018 · 2 min: TRANSFORMACIÓN POSITIVA ES PARA TI SI… ¿Quieres ampliar tu consciencia sobre el camino vital? ¿Quieres respuestas a situaciones diarias en las que a veces uno se siente…
- [Fitness Mental 04x02: TÉCNICAS ENERGÉTICAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775913-fitness-mental-04x02-tecnicas-energeticas) · 22 de julio de 2018 · 1 h 00 min: Dale LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE www.neuscasanova.com El trabajo como terapeuta es el de acompañar a cada cliente en su proceso personal, dándole el impulso necesario…
- [Fitness Mental 04x01: TERAPIAS ENERGÉTICAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775914-fitness-mental-04x01-terapias-energeticas) · 22 de julio de 2018 · 58 min: Dale LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE www.neuscasanova.com El trabajo como terapeuta es el de acompañar a cada cliente en su proceso personal, dándole el impulso necesario…
- [Fitness Mental 03x42: 100 DÍAS PARA SALVAR TU VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775915-fitness-mental-03x42-100-dias-para-salvar-tu-vida) · 27 de junio de 2018 · 39 min: Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El libro del método Paleo por Airam Fernández. 100 días para salvar tu vida Nutrición, ejercicio y hábitos saludables del método…
- [Fitness Mental 03x41: ¿A QUÉ HE VENIDO YO AQUÍ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775916-fitness-mental-03x41-a-que-he-venido-yo-aqui) · 19 de junio de 2018 · 32 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE ¿Alguna vez has olvidado dónde has puesto tus llaves? ¿O te ha costado recordar un nombre? ¿En alguna ocasión te has bloqueado…
- [Fitness Mental 03x40: LOCURA DE PSIQUIATRÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775917-fitness-mental-03x40-locura-de-psiquiatria) · 13 de junio de 2018 · 36 min: Dale a ME GUSTA / COMPARTE / COMENTA / SUSCRÍBETE :) La historia de la Psiquiatría, entendida como el modo de concebir y enfrentar la pérdida de la salud mental, no puede…
- [Fitness Mental 03x39: LA MEJOR VERSIÓN DE TI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775918-fitness-mental-03x39-la-mejor-version-de-ti) · 29 de mayo de 2018 · 37 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE ¿Cómo manifestar la mejor versión de ti? La humanidad está viviendo un momento de cambio épico, transitando desde el ego a un…
- [Fitness Mental 03x38: COCINA ECO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775919-fitness-mental-03x38-cocina-eco) · 28 de mayo de 2018 · 59 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) ¿Quieres comer de forma saludable y sabrosa sin gastar más de la cuenta? Mitad guía, mitad recetario, este libro nos enseña a…
- [Fitness Mental 03x37: EL CLUB DE LA FELICIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775920-fitness-mental-03x37-el-club-de-la-felicidad) · 26 de mayo de 2018 · 28 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce personalidades destacadas de la sociedad española: Luis Rojas Marcos…
- [Fitness Mental 03x36: EL MÉTODO #MÍRATE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775921-fitness-mental-03x36-el-metodo-mirate) · 25 de mayo de 2018 · 30 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Un método que define a la perfección hacia dónde va el futuro de la imagen como herramienta de comunicación. La comunicación…
- [Fitness Mental 03x35: MEJORA TUS RELACIONES EN 5 PASOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775922-fitness-mental-03x35-mejora-tus-relaciones-en-5-pasos) · 24 de mayo de 2018 · 35 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Las relaciones personales son la sal de la vida, lo que la convierte en gratificante, divertida, amena, retadora... Son las que…
- [Fitness Mental 03x34: TU VIAJE AL EQUILIBRIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775923-fitness-mental-03x34-tu-viaje-al-equilibrio) · 16 de mayo de 2018 · 39 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE El camino a tu transformación personal y profesional a partir de tu misión de vida. Los milagros ocurren cada día y en todas…
- [Fitness Mental 03x33: DESPIERTA LA ENERGÍA QUE HAY DENTRO DE TI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775924-fitness-mental-03x33-despierta-la-energia-que-hay-dentro-de-ti) · 13 de mayo de 2018 · 42 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE DESPIERTA LA ENERGÍA QUE HAY DENTRO DE TI por Diana López Iriarte. Manual básico para un cambio vital. Alimenta tu energía y crea…
- [Fitness Mental 03x32: LA PUERTA DE LOS TRES CERROJOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775925-fitness-mental-03x32-la-puerta-de-los-tres-cerrojos) · 11 de mayo de 2018 · 32 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Despue?s de recibir un misterioso mensaje, Niko recorre un nuevo camino para ir al instituto y descubre una casa que no habi?a…
- [Fitness Mental 03x31: UN VIAJE A TU INTERIOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775926-fitness-mental-03x31-un-viaje-a-tu-interior) · 11 de mayo de 2018 · 41 min: Dale A ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE Cuentos que enseñan, relatos que inspiran, historias que te ayudan a crear tu propio destino Dale A ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE…
- [Fitness Mental 03x30: LA FÓRMULA DEL EMPRENDEDOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775927-fitness-mental-03x30-la-formula-del-emprendedor) · 10 de mayo de 2018 · 32 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) LA FÓRMULA DEL EMPRENDEDOR. Alberto Lanchas, emprendedor, empresario, especialista en atención al cliente y fidelización…
- [Fitness Mental 03x29: ATRÉVETE A TENERLO TODO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775928-fitness-mental-03x29-atrevete-a-tenerlo-todo) · 8 de mayo de 2018 · 1 h 10 min: Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Descubre el poder que hay dentro de ti y crea la vida de tus sueños Dale a ME GUSTA / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :)…
- [Fitness Mental 03x28: SUPERA TUS BLOQUEOS EN 5 PASOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775929-fitness-mental-03x28-supera-tus-bloqueos-en-5-pasos) · 4 de mayo de 2018 · 35 min: Dale a ME GUSTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Entrevista con Ana Belén Mena autora del libro "Supera tus bloquos en 5 pasos". Rompe las barreras limitantes que impiden la excelencia…
- [Fitness Mental 03x27: NEUROESCRITURA PARA LÍDERES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775930-fitness-mental-03x27-neuroescritura-para-lideres) · 3 de mayo de 2018 · 31 min: Dale a ME GUSTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE :) Si eres un profesional, empresario o un emprendedor, conoces lo difícil que resulta ser "visible", que se te conozca, que tu marca…
- [Fitness Mental 03x26: HÁBITOS PARA DISFRUTAR DE UNA VIDA PLENA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775931-fitness-mental-03x26-habitos-para-disfrutar-de-una-vida-plena) · 1 de marzo de 2018 · 20 min: Si te ha gustado el contenido SUSCRÍBETE // COMPARTE // COMENTA :) La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber…
- [Fitness Mental 03x25: SIÉNTETE RADIANTE en 8 semanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775932-fitness-mental-03x25-sientete-radiante-en-8-semanas) · 22 de febrero de 2018 · 28 min: Si te ha gustado: COMPARTE // SUSCRÍBETE // COMENTA A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu…
- [Fitness Mental 03x24: FITNESS EMOCIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775933-fitness-mental-03x24-fitness-emocional) · 22 de febrero de 2018 · 43 min: Si te ha gustado el audio: SUSCRÍBETE // COMPARTE // COMENTA El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo…
- [Fitness Mental 03x23: PON TU VIDA EN ORDEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775934-fitness-mental-03x23-pon-tu-vida-en-orden) · 14 de febrero de 2018 · 21 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE. Con esta simple acción estás ayudando a generar más videos de interés. Instagram y twitter: @radiogamboa La sensación de no llegar a nada es el mal de…
- [Fitness Mental: MEDITACIÓN MINDFULNESS GUIADA PARA OBSERVAR EL SISTEMA ENDOCRINO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775935-fitness-mental-meditacion-mindfulness-guiada-para-observar-el-sistema-endocrino) · 11 de febrero de 2018 · 5 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE. Con esta simple acción estás ayudando a generar más videos de interés. ¿Sigues creyendo que meditar es muy complicado? Quítate los miedos y empieza con…
- [Fitness Mental: MEDITACIÓN MINDFULNESS GUIADA PARA OBSERVAR EL SISTEMA NERVIOSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775936-fitness-mental-meditacion-mindfulness-guiada-para-observar-el-sistema-nervioso) · 11 de febrero de 2018 · 5 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE. Con esta simple acción estás ayudando a generar más videos de interés. ¿Sigues creyendo que meditar es muy complicado? Quítate los miedos y empieza con…
- [Fitness Mental: MEDITACIÓN MINDFULNESS GUIADA PARA LA RESPIRACIÓN ABDOMINAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775937-fitness-mental-meditacion-mindfulness-guiada-para-la-respiracion-abdominal) · 7 de febrero de 2018 · 7 min: Meditación guiada para la respiración abdominal. ¿Sigues creyendo que meditar es muy complicado? Quítate los miedos y empieza con una meditación guiada. Aquí te doy pautas para…
- [Fitness Mental: MEDITACIÓN MINDFULNESS GUIADA PARA LA RELAJACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775938-fitness-mental-meditacion-mindfulness-guiada-para-la-relajacion) · 5 de febrero de 2018 · 11 min: Meditación guiada para la relajación ¿Sigues creyendo que meditar es muy complicado? Quítate los miedos y empieza con una meditación guiada. Aquí te doy pautas para elegirlas y…
- [Fitness Mental: MEDITACIÓN MINDFULNESS GUIADA PARA LA AUTO OBSERVACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775939-fitness-mental-meditacion-mindfulness-guiada-para-la-auto-observacion) · 4 de febrero de 2018 · 7 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE para poder aportar más contenido de valor. Instagram y Twitter: @radiogamboa. Cultivando la atención consciente, podemos aprender a tener mucha más…
- [Fitness Mental: 03x22: EL LIBRO DE LA NUTRICIÓN PRÁCTICA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775940-fitness-mental-03x22-el-libro-de-la-nutricion-practica) · 3 de febrero de 2018 · 56 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE para poder aportar más contenido de valor. Instagram y Twitter: @radiogamboa. El libro de la nutrición práctica: Las dietas no tienen porqué ser una…
- [Fitness Mental 03x21: EL MASAJISTA DE ALMAS con Josecho Vizcay](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775941-fitness-mental-03x21-el-masajista-de-almas-con-josecho-vizcay) · 24 de enero de 2018 · 36 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE para poder aportar más contenido de valor. Twitter: @radiogamboa Instagram: @radiogamboa En estos textos encontraréis experiencias, vivencias y…
- [Fitness Mental 03x20: DAD PALABRA AL DOLOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775942-fitness-mental-03x20-dad-palabra-al-dolor) · 18 de enero de 2018 · 26 min: Dale LIKE // SUSCRÍBETE para poder aportar más contenido de valor. Twitter: @radiogamboa Instagram: @radiogamboa El dolor es la razón más frecuente de consulta de los pacientes al…
- [Fitness Mental 03x19: ILUSIÓN POSITIVA con Lecina Fernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775943-fitness-mental-03x19-ilusion-positiva-con-lecina-fernandez) · 8 de enero de 2018 · 42 min: Fitness mental es un programa presentado y dirigido por Rafael Gómez Gamboa. Ilusión positiva plantea cuestiones como ¿Qué es la ilusión? ¿Qué poder nos aporta? ¿Cómo encontrar la…
- [Fitness Mental 03x18: ALIMENTACION PREBIÓTICA con Lucía Redondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775944-fitness-mental-03x18-alimentacion-prebiotica-con-lucia-redondo) · 8 de enero de 2018 · 32 min: Fitness mental es un programa presentado y dirigido por Rafael Gómez Gamboa. Si queremos mejorar nuestra salud integral, necesitamos mejorar la calidad de nuestra microbiota, y…
- [Fitness Mental 03x17: EDUCAR PARA AMAR LA VIDA con Eva Bach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775945-fitness-mental-03x17-educar-para-amar-la-vida-con-eva-bach) · 19 de diciembre de 2017 · 33 min: Fitness Mental es un programa presentado y dirigido por Rafael Gómez Gamboa. Educar, Amar y Vida son tres de las palabras más bonitas del mundo. Debemos educar para la vida, pero…
- [Fitness Mental 03x16: VIVIR CON EL TRASTORNO LIMITE DE PERSONALIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775946-fitness-mental-03x16-vivir-con-el-trastorno-limite-de-personalidad) · 24 de noviembre de 2017 · 31 min: Fitness mental es un programa presentado y dirigido por Rafael Gómez Gamboa. El Trastorno Límite de la Personalidad es una alteración psiquiátrica grave y crónica que afecta al 2%…
- [Fitness Mental 03x15: APODÉRATE DE TU CUERPO con Lea Kaufman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775947-fitness-mental-03x15-apoderate-de-tu-cuerpo-con-lea-kaufman) · 14 de noviembre de 2017 · 59 min: Fitness Mental es un programa presentado y dirigido por Rafael Gómez Gamboa. Lea Kaufman es ingenera en sistemas, actriz, bailarina y educadora somática. A través de sus talleres…
- [Fitness Mental 03x14: 10 AÑOS de PLATAFORMA EDITORIAL con Jordi Nadal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-mental/episodio/7775948-fitness-mental-03x14-10-anos-de-plataforma-editorial-con-jordi-nadal) · 7 de noviembre de 2017 · 37 min: En 2007, el crecimiento de la economía española, al alza desde 1994, estaba llegando a su fin. Aun con ello, Jordi Nadal, tras una larga trayectoria en cargos de responsabilidad…

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