Episodios de Fitness Flow

58 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. Fitness Flow: “La disciplina te lleva a donde el talento no puede” con Kadir González

    29 de octubre de 2025 · 1 h 00 min · Episodio 8

    En este episodio de Fitness Flow Podcast, conversamos con Kadir González, exjugador profesional de baloncesto y comentarista deportivo, sobre cómo la disciplina mental y la…

  2. Fitness Flow: El poder femenino también se entrena by Mónica Henao

    22 de octubre de 2025 · 38 min · Episodio 7

    💜 En este episodio de Fitness Flow Podcast, conversamos con Mónica Henao, boxeadora profesional y modelo, sobre cómo la disciplina, la fuerza y la feminidad pueden coexistir. 🥊✨…

  3. Fitness Flow: 🌸 “La maternidad también es autocuidado”

    8 de octubre de 2025 · 33 min · Episodio 6

    En este episodio especial de Fitness Flow Podcast, nos unimos a Empowoman para conversar con Ana Lorena Cortés y Angie Picon, dos mujeres que inspiran con su visión de la…

  4. Fitness Flow:“🌿✨ El poder del yoga para equilibrar tu vida” by Dayana Grateron

    1 de octubre de 2025 · 44 min · Episodio 5

    En este episodio de Fitness Flow Podcast, conversamos con Dayana Grateron 🧘‍♀️ sobre cómo el yoga es mucho más que posturas: es disciplina, calma y transformación personal…

  5. Fitness Flow: “🏋️‍♀️🌱 El Culturismo Natural es Vida 💪✨” by Greyci Herrera

    24 de septiembre de 2025 · 57 min · Episodio 4

    En este episodio de #FitnessFlowPodcast, conversamos con Greicy Herrera 💜, atleta y coach que nos comparte cómo fueron sus inicios en el fisiculturismo natural, los desafíos que…

  6. Fitness Flow: "No hay un alimento bueno o malo 🍎🍫" by Luz Pazmiño

    17 de septiembre de 2025 · 52 min · Episodio 3

    En este capítulo de Fitness Flow Podcast, conversamos con la nutricionista Dra. Luz Pazmiño sobre cómo disfrutar de la comida sin culpas y con equilibrio. Hablamos de mitos en la…

  7. Fitness Flow: "Menos Exceso, Más Progreso 🏋️🔥" by Daniel De León

    10 de septiembre de 2025 · 42 min · Episodio 2

    En este episodio conversamos con Daniel De León 💪 sobre cómo entrenar de forma inteligente, la importancia de dosificar la carga y las claves para prevenir lesiones.Descubre por…

  8. Fitness Flow: "El Equilibrio ⚖️ para una Buena Salud Mental 🧠💚" by Noemí Abdo 🌿

    3 de septiembre de 2025 · 31 min · Episodio 1

    🎙️ Episodio 1: "El Equilibrio ⚖️ para una Buena Salud Mental 🧠💚" ✨ Bienvenidos al primer episodio de Fitness Flow, un espacio donde el movimiento y la salud van de la mano. En…

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