# La zona de confort (te lo han explicado mal) – EPISODIO 300

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 15 de julio de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2022-6-13/276248638-22050-1-16a9c9f5df96.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632761-la-zona-de-confort-te-lo-han-explicado-mal-episodio-300

## Sobre este episodio

Hace 300 semanas que salí de mi zona de confort y empecé a grabar estos episodios para intentar ayudar a todas aquellas personas que querían empezar a cuidar de su cuerpo y optimizar su estilo de vida, pero que no ... LEER MÁS »

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