# Si me levantara mañana con sobrepeso, este es el plan que trazaría (5+1 pasos)

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 6 de septiembre de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2024-8-2/385700771-44100-2-ce37d17ebf5e4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632629-si-me-levantara-manana-con-sobrepeso-este-es-el-plan-que-trazaria-5-1-pasos

## Sobre este episodio

El sobrepeso es uno de los mayores problemas a los que se enfrenta la población. Algunos son conscientes de ese problema y otros no lo son, pero que alguien no sea consciente y no le preocupe su sobrepeso, no hace ... LEER MÁS »

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