# Como eliminar los microplásticos de tu vida para mejorar tu salud

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 31 de marzo de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2025-2-24/595b79d6-e947-3086-d715-14ccf59b4f2c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632562-como-eliminar-los-microplasticos-de-tu-vida-para-mejorar-tu-salud

## Sobre este episodio

Es un hecho: Cada semana consumimos el equivalente al peso de una tarjeta de crédito en microplásticos. Hasta 5 gramos de plástico entran en nuestro cuerpo sin que nos demos cuenta, a través del agua, los alimentos, el aire y ... LEER MÁS »

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