# Este 2026 NO VA A SER TU AÑO (te explico por qué)

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 29 de diciembre de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/ia801709.us.archive.org/25/items/540-2026-sera-un-ano-de-mierda/540-2026-sera-un-ano-de-mierda.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632520-este-2026-no-va-a-ser-tu-ano-te-explico-por-que

## Sobre este episodio

Una práctica habitual en los creadores de contenido e incluso en la gente de tu alrededor es decirte que puedes hacer que el 2026 sea el año de tu vida. Y yo lo que te digo es que te olvides ... LEER MÁS »

Anterior: [¿Qué pasa si camino 10.000 pasos todos los días?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632521-que-pasa-si-camino-10-000-pasos-todos-los-dias)
Siguiente: [Cómo empezar a hacer ejercicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632519-como-empezar-a-hacer-ejercicio)

## Últimos episodios de Fitness en la Nube

- [La forma más simple de perder peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/146974262-la-forma-mas-simple-de-perder-peso) · 26 de octubre de 2026 · 9 min
- [¿Las bandas elásticas funcionan para ganar músculo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632464-las-bandas-elasticas-funcionan-para-ganar-musculo) · 12 de octubre de 2026 · 22 min
- [Por qué no puedes dormir (y qué hacer para arreglarlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632465-por-que-no-puedes-dormir-y-que-hacer-para-arreglarlo) · 5 de octubre de 2026 · 13 min
- [5 test que CUALQUIER persona de +40 años debería ser capaz de hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632466-5-test-que-cualquier-persona-de-40-anos-deberia-ser-capaz-de-hacer) · 28 de septiembre de 2026 · 11 min
- [Cómo ser constante con tus entrenamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632467-como-ser-constante-con-tus-entrenamientos) · 21 de septiembre de 2026 · 15 min
