# 3 Ejercicios que tus hombros necesitan

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 17 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/ia601806.us.archive.org/6/items/567-entrenar-los-hombros-con-3-ejercicios/567-Entrenar-los-hombros-con-3-ejercicios.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632493-3-ejercicios-que-tus-hombros-necesitan

## Sobre este episodio

Los hombros son una de las partes más importantes a la hora de entrenar fuerza, no solamente a nivel estético, sino también a nivel funcional, esta palabra que ahora le encanta usar a todo el mundo, sencillamente porque para casi ... LEER MÁS »

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