# Cómo planificar una dieta que funcione

Episodio de [Fitness en la Nube](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube), de Luis Carballo.

- Publicado: 25 de mayo de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://media.blubrry.com/fitnessenlanube/ia601601.us.archive.org/30/items/573-como-planificar-una-dieta-que-funcione/573-Como-planificar-una-dieta-que-funcione.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fitness-en-la-nube/episodio/7632487-como-planificar-una-dieta-que-funcione

## Sobre este episodio

Si quieres planificar una dieta que te permita perder grasa corporal, es probable que te preguntes qué cosas son las que debes tener en cuenta exactamente. Evidentemente, tienes que tener un control de tu alimentación. Controlar tu alimentación significa que ... LEER MÁS »

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