# Cómo mejorar tu descanso para ganar masa muscular

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 15 de diciembre de 2019
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-mejorar-tu-descanso-para-ganar-masa-muscular_mf_45474010_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582552-como-mejorar-tu-descanso-para-ganar-masa-muscular

## Sobre este episodio

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