# ¿Cuántas VECES Comer al Día en una Dieta de Culturismo? Para ganar masa muscular o perder grasa

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 2 de marzo de 2022
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cuantas-veces-comer-al-dia-dieta_mf_83006381_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582479-cuantas-veces-comer-al-dia-en-una-dieta-de-culturismo-para-ganar-masa-muscular-o

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cuántas veces comer al día en una dieta de gimnasio? Si quieres ganar músculo o perder grasa, en este podcast te damos consejos e información acerca de está popular pregunta. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=veces-comer-dieta-culturismo Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=veces-comer-dieta-culturismo

Anterior: [¿Cuánto PESO ganar en ETAPA de VOLUMEN MUSCULAR? // Cuántos KG subir al mes en Bulking](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582480-cuanto-peso-ganar-en-etapa-de-volumen-muscular-cuantos-kg-subir-al-mes-en)
Siguiente: [Diferencias entre Grasa Saturada e Insaturada (Y todas sus Variantes) - Alimentación y Gimnasio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582478-diferencias-entre-grasa-saturada-e-insaturada-y-todas-sus-variantes-alimentacion)

## Últimos episodios de Fit Generation

- [Atleta de Talla Mundial: Cómo Entrenar Fuerza y Resistencia para Correr Más Rápido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/147008129-atleta-de-talla-mundial-como-entrenar-fuerza-y-resistencia-para-correr-mas) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 01 min
- [Campeón del Mundo de Triatlón: 7 Errores de Alimentación que Te Hacen Rendir Menos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/146975092-campeon-del-mundo-de-triatlon-7-errores-de-alimentacion-que-te-hacen-rendir) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 34 min
- [Preparador #1 Olímpico: Los Secretos de Fuerza y Resistencia de los Campeones de Esquí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/92526119-preparador-1-olimpico-los-secretos-de-fuerza-y-resistencia-de-los-campeones-de) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 26 min
- [Experto en Ayuno: Cómo Hacer Ayuno Intermitente para Perder Grasa sin Contar Calorías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/36779880-experto-en-ayuno-como-hacer-ayuno-intermitente-para-perder-grasa-sin-contar) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [Entrenadora de Mujeres: La Mejor Rutina para Cuerpo Tonificado y Definido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581820-entrenadora-de-mujeres-la-mejor-rutina-para-cuerpo-tonificado-y-definido) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 11 min