# El EFECTO TÉRMICO de los ALIMENTOS // ¿Cuántas calorías absorbe el cuerpo de lo que comes?

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 2 de marzo de 2022
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/efecto-termico-alimentos-cuantas_mf_83017019_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582474-el-efecto-termico-de-los-alimentos-cuantas-calorias-absorbe-el-cuerpo-de-lo-que

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Conoce qué es el efecto térmico de los alimentos. No siempre se absorben las mismas calorías: En función a la cocción, macronutrientes, etc... Va a variar. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=efecto-termico-de-alimentos Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=efecto-termico-de-alimentos

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