# Cómo hacer una PLANIFICACIÓN para POWERLIFTING \|\| Conceptos Básicos de la Programación de Fuerza

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 3 de marzo de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-hacer-planificacion-para-powerlifting-conceptos_mf_83024581_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582449-como-hacer-una-planificacion-para-powerlifting-conceptos-basicos-de-la-de-fuerza

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cómo hacer una planificación para PowerLifting? Los pilares básicos a la hora de programar un entrenamiento de fuerza o powerlifting \| By. Rubén Castro (Competidor y Preparador). Curso Dietista (Audiofit CPD): https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=hacer-planificacion-powerlifting Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=hacer-planificacion-powerlifting

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