# ¿Es necesario hacer DESCARGAS de ENTRENAMIENTO en una programación de Hipertrofia? ✚ EJEMPLO

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 19 de julio de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/es-necesario-hacer-descargas-entrenamiento-en_mf_89957732_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582367-es-necesario-hacer-descargas-de-entrenamiento-en-una-programacion-de-hipertrofia

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Son necesarias o útiles las descargas de entrenamiento para hipertrofia? ️➜ Curso Entrenador: https://bit.ly/3RMkJpY ️➜ Curso Dietista: https://bit.ly/3aSWeHm En este audio (extracto de: https://youtu.be/8IxFZ0Kh620) , Carlos Mejías aborda el famoso debate: "Las descargas de entrenamiento en programaciones para hipertrofia". ¿Son obligatorias en entrenamientos para ganar masa muscular? ¿Nos podemos beneficiar de ellas? Todo lo que debes saber.

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