# ➡️ ¿Son Seguros los Suplementos de EXTRACTO de TÉ VERDE o tienen riesgos? ✅ Basado en Ciencia 2022

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 20 de agosto de 2022
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/son-seguros-suplementos-extracto-de_mf_91324807_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582350-son-seguros-los-suplementos-de-extracto-de-te-verde-o-tienen-riesgos-basado-en

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El té verde es un suplemento muy usado, especialmente con el objetivo de optimizar al máximo la pérdida de grasa. En 2018, la EPSA sacó un informe sobre el EGCG (molécula presente en el suplemento de té verde) que causó cierta controversia, pero... ¿Tiene sentido? En el vídeo de hoy, nuestro profesor Xabier (especializado en suplementación deportiva) aborda si el suplemento de té verde es seguro o si tiene riesgos, junto a algunos consejos. ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? +INFO en AudioFit CPD: https://bit.ly/3dD6rbH ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? +INFO en AudioFit CPE: https://bit.ly/3QZxi00

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