# TOP 3 Peores suplementos para ganar masa muscular (no sirven)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 14 de diciembre de 2022
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/top-3-peores-suplementos-para-ganar-masa-muscular_mf_99847285_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582281-top-3-peores-suplementos-para-ganar-masa-muscular-no-sirven

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Sabemos que los suplementos deportivos funcionan, aunque no son la panacea. Pero esto no significa que funcionen todos: Hay muchos suplementos que no sirve, o al menos no para lo que se venden. En el episodio de hoy, conocerás 3 suplementos famosos que no funcionan. ════════════ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ Descubre el CPE de Fit Generation: https://bit.ly/3BwxyOQ ════════════ ️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ Descubre el CPD de Fit Generation: https://bit.ly/3BzExGX ════════════ ‍ TSAF by. AudioFit - Formación Profesional OFICIAL (Técnico Superior en Acondicionamiento Físico) ➜ TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3HCYKPQ ════════════ ÍNDICE DEL PODCAST 00:00 Suplementación para Ganar Masa Muscular 00:25 Suplementación con BCAAS 03:50 Suplemetnación con Glutamina 05:35 Suplementación con Tribulus Terrestris 07:58 Conclusión y Cursos de Fit Generation ════════════

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