# Cómo usar CINTURÓN para POWERLIFTING (no es como piensas)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 31 de agosto de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-usar-cinturon-para-powerlifting-no-es-como_mf_115240604_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582207-como-usar-cinturon-para-powerlifting-no-es-como-piensas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cómo y cuándo usar el cinturón lumbar en el gimnasio? El cinturón de powerlifting es muy conocido utilizado, principalmente en levantamientos pesados durante el entrenamiento de fuerza. En este vídeo, nuestro profesor, entrenador y atleta de powerlifting, Víctor Vázquez, te da los mejores consejos para usar el cinturón lumbar correctamente. ‍ Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation:https://bit.ly/44x9IhE ‍ Grado Superior en Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation:https://bit.ly/47S43pb

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