# CÓMO ENTRENAR MEJOR EN MENOS TIEMPO (técnicas avanzadas)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 12 de noviembre de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-entrenar-mejor-en-menos-tiempo-tecnicas-avanzadas_mf_119323510_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582184-como-entrenar-mejor-en-menos-tiempo-tecnicas-avanzadas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Si tu objetivo es la ganancia de masa muscular, y quieres aprender optimizar tus entrenamientos... En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te da diferentes claves y las mejores técnicas avanzadas para entrenar con poco tiempo.

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