# ¡ESTÁS ENTRENANDO MAL TUS BÍCEPS! - 5 Errores MÁS COMUNES

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 7 de marzo de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/estas-entrenando-mal-tus-biceps-5-errores_mf_125507621_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582147-estas-entrenando-mal-tus-biceps-5-errores-mas-comunes

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Quieres mejorar tu entrenamiento de bíceps? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica los 5 principales errores a la hora de entrenar los bíceps, junto diferentes consejos útiles al respecto. Vídeo sobre el volumen muscular: https://bit.ly/4c7wDVA ‍ Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/3TaC3qr ‍ Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3V94mbk

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