# 5 CLAVES para LEVANTAR MÁS en SENTADILLA (técnica, variantes y programación)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 14 de marzo de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/5-claves-para-levantar-mas-sentadilla-tecnica_mf_125901216_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582145-5-claves-para-levantar-mas-en-sentadilla-tecnica-variantes-y-programacion

## Sobre este episodio

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