# ENTRENAR AL FALLO: ¿es realmente lo que necesitamos para ganar músculo?

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 21 de marzo de 2024
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/entrenar-al-fallo-es-realmente-lo-necesitamos_mf_126283725_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7582143-entrenar-al-fallo-es-realmente-lo-que-necesitamos-para-ganar-musculo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Es bueno entrenar siempre al fallo? El entrenamiento al fallo muscular siempre ha tenido mucha controversia con respecto a si es positivo o negativo para la hipertrofia. En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) aborda este tema basándose en la ciencia más actualizada, junto a su experiencia como entrenador personal. ‍ Grado Superior de Deporte ¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online? ➜ Accede al TSAF de Fit Generation: https://bit.ly/43uDWD4 ‍ Grado Superior de Dietética ¿Quieres estudiar una FP 100 % oficial y online especializada en nutrición deportiva? ➜ Accede al TSD de Fit Generation: https://bit.ly/494i8iW

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