# Las mejores Máquinas del GYM para Desarrollar Pectorales de Acero

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 22 de junio de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mejores-maquinas-del-gym-para-desarrollar-pectorales_mf_150673381_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581951-las-mejores-maquinas-del-gym-para-desarrollar-pectorales-de-acero

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cuáles son las mejores máquinas para pecho en el gimnasio? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) expone un TOP 5 con las mejores opciones. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/43SqPxt NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3ZEWwru ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 00:35 Anatomía y biomecánica del pectoral 04:59 Pec deck y aperturas en máquina de placas 05:55 Fondos asistidos en máquina 06:54 Press en máquina de placas 07:21 Press en máquina de palancas 08:10 Otras máquinas muy potentes 09:27 Conclusión

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