# Cómo conseguir el mejor físico posible antes de los 20 (Martín Perea)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-conseguir-mejor-fisico-posible-antes-de_mf_161155809_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581920-como-conseguir-el-mejor-fisico-posible-antes-de-los-20-martin-perea

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation charlamos con Martín Perea, que pasó de ser breakdancer de élite a entrenador personal. Dejó el Centro de Alto Rendimiento de Madrid donde se preparaba para las Olimpiadas de París 2024 para perseguir su pasión por el fitness, ¡y es que en un año pasó de 70 a 170 kg en press banca con 21 años! Su historia, mentalidad y progreso te van a inspirar. ➡️ Instagram del invitado (Martín): https://www.instagram.com/maartinperea/

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