# Experta en Inflamación: La dieta perfecta para no estar hinchado y mejorar tu digestión

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 3 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 43 min
- Audio: https://www.ivoox.com/experta-inflamacion-la-dieta-perfecta-para-no_mf_161692788_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581917-experta-en-inflamacion-la-dieta-perfecta-para-no-estar-hinchado-y-mejorar-tu

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con la Dra. Beatriz Gros, experta en gastroenterología y enfermedades intestinales. Hablaremos de cómo puedes cuidar tu aparato digestivo, mejorar tu salud intestinal y adoptar hábitos que te ayuden a tener un intestino sano desmontando los mitos más comunes. ➡️ Instagram de Beatriz (invitada): https://www.instagram.com/dr.beatrizgros/

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