# Experto en Programación: ¡Este error entrenando está arruinando tu progreso!

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 12 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 33 min
- Audio: https://www.ivoox.com/experto-programacion-este-error-entrenando-esta-arruinando_mf_170027254_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581882-experto-en-programacion-este-error-entrenando-esta-arruinando-tu-progreso

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Ángel López, también conocido como Gorilangel, sobre las claves para ganar masa muscular con una buena programación del entrenamiento. Hablamos de selección de ejercicios, intensidad, genética, puesta a punto en competición y de los errores más comunes que te impiden progresar en el gimnasio. ➡️ Instagram de invitado (Ángel): https://www.instagram.com/gorilangel/

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