# Cómo elegir los mejores ejercicios para ganar músculo (Pedro Pérez)

Episodio de [Fit Generation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation).

- Publicado: 11 de junio de 2026
- Duración: 1 h 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-elegir-mejores-ejercicios-para-ganar-musculo_mf_175402761_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/fit-generation/episodio/7581856-como-elegir-los-mejores-ejercicios-para-ganar-musculo-pedro-perez

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Pedro Pérez, culturista natural y divulgador de biomecánica, sobre el mayor error que comete la gente al elegir ejercicios. Aprenderás cómo seleccionar ejercicios para ganar masa muscular, cómo ordenar tu rutina, cuántas series y repeticiones hacer y qué ejercicios priorizar para pecho, espalda, piernas, glúteo y brazos. Además, entramos en su experiencia como campeón de culturismo natural. ➡️ Instagram del invitado (Pedro): https://www.instagram.com/pedroperezfit/

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